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【心理健康】|信息工程学院组织收看“毕业如歌”主题心理健康公开课
日期: 2024-06-19 信息来源: 点击数:

6月17日,信息工程学院组织观看“毕业如歌”主题心理公开课活动。旨在深入探讨学生们的心理变化和如何应对即将面临的挑战,帮助毕业生更好地调适自己的心态,顺利踏上人生的新征程。

在公开课上,授课老师通过四个主题篇章,即“选择篇:追光而遇 踏歌而行”、“爱情篇:与爱同行 青春如歌”、“职业篇:仰望星空 脚踏实地”以及“未来篇:青春不散场 理想不毕业”,帮助大家正视毕业带来的心理变化,认识到这些变化是正常的,不必过分担忧或逃避。同时提醒我们在追求学业和事业成功的同时,也要关注自己的内心世界,保持心灵的健康和平衡。最后,也希望大家能够学会积极应对这些变化,通过调整心态、寻求支持等方式,让自己能够更好地适应新的环境和生活方式。

此次课程的观看,同学们受益匪浅,学会了如何应对毕业季的心理变化,保持健康的心理状态,以更好的状态应对生活中的各种挑战和变化。

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